Når fordøjelsen driller…
Mange mennesker, inklusive mig selv, lider af dårlig fordøjelse med forstoppelse til følge. Forstoppelse kan føre til rigtig mange trælse ting, for eksempel uren hud, hovedpine og migræne, dårlig ånde, uoplagthed, mavesmerter og meget mere. Måske ville ingen af os have de problemer, hvis vi stadig bevægede os så meget, som vi gjorde i stenalderen …